🌸 Shine & Grow –
Dein Frühlings-Nia-Playshop

Der Frühling liegt in der Luft – eine Zeit des Aufbruchs und Erwachens, die dich einlädt, Neues in dir zu entdecken und mit Leichtigkeit in Bewegung zu kommen.

In diesem Workshop tauchst du in die Vielfalt von Nia ein:
✨ Freudvolle, fließende Bewegungen zur Musik
✨ Elemente aus Tanz, Kampfkunst und Entspannungstechniken
✨ Spielerisches Kennenlernen der 52 Moves – das Nia-ABC
✨ Freie und geführte Tanzsequenzen, die dich mit deiner Lebendigkeit verbinden

Du stärkst deinen Körper, tankst Energie und regulierst dein Nervensystem – in intensiver Bewegung ebenso wie in wohltuender Ruhe. Ganz ohne Leistungsdruck, ganz in deinem Rhythmus.

Ob du Nia zum ersten Mal ausprobierst oder es schon kennst – dieser Workshop ist für alle offen.

🌱 Komm mit auf eine Reise voller Frühlingsenergie, Leichtigkeit und purer Bewegungsfreude!

Teilnahmebeitrag: 30€

Danach gehen wir rüber ins Das Neuhauser brunchen (auf eigene Kosten). Kein Muss, aber so schön, wenn du dabei bist!

Anmeldung verbindlich per Email, WhatsApp, Telefon unter 0163 777 55 10, hallo@chantalgagnebin.de, www.chantalgagnebin.de